Je ademhaling reflecteert je leven. Alles wat je meemaakt heeft invloed op je adempatroon.
lees verder
Eén ademsessie kan al heel veel aanraken en voelbaar laten zijn. Ademwerk kan je begeleiden bij zeer uiteenlopende klachten. Bijvoorbeeld; angst, stress, verlies, depressie, vermoeidheid, onduidelijke pijn, levensveranderingen, het lastig vinden om stappen te zetten, begrijpen wat ruimte innemen is.
Ademwerk gaat voor mij over dat ik letterlijk in mijn lichaam voel wat vaste of (on)bewuste patronen met mij doen. lees verder
Yoga en meditatie inspireren mij al sinds mijn 17e. Ik heb een vinyasa-, een yin- en een Kundalini yoga opleiding gedaan. Mijn training in ademwerk begon met Transformational Breath®. lees meer
Lichaamswerk raakt- en leert mij hoe ik mij op een natuurlijke en ontspannen manier tot mijzelf en tot een ander kan verhouden. lees meer
- ontspanning - focus - balans - veerkracht -
Mira Vrdoljak +316 45768811
English website